顔色がなんだかすぐれないな…
疲れた顔をしているな…
気がついた時、ちょっと思い立った時、
メイクの前などに、耳マッサージで顔色をよくしてしまいましょう♪
耳マッサージのやり方
耳の方向にゆっくりとひっぱります。
痛きもちいい範囲まで。
ひっぱりながら、ゆっくりクルクルまわすのもいいですし、
つまんでみて、痛いことろ、固いところがあれば、きもちよく丁寧に…
慣れてくると、左右差やコリの位置が分かってきますよ。
耳が乾燥した状態でひっぱると、
皮膚が切れてしまうことがありますので気を付けてください。
保湿など行ってください。
この耳のマッサージをすると、
血流がとても良くなり、顔や首回りが温かくなります。
顔色もよくなり、リフトアップし、肩こりなどにもよく、耳もやわらかくなります。
ちなみに 耳がやわらかいほど、からだが若い とのことです。
耳のやわらかさの思い出
耳のやわらかさが、からだの若さである、と知った私は、
自分の耳と、当時、小学校高学年の息子の耳と比べました。
「あ～、やっぱり、やわらかいねぇ」
「そお？」と息子は自分の耳をさわり、そして私の耳をつまみました。
「カタッ！ おかあさんの耳、カッタ！」
……あの純粋な「カタッ」は今でも忘れられません。笑
耳マッサージで若返ってください^^
気持ちがいいですよ♪
