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不規則な睡眠時間

会社・家庭のストレス

外食が多い

ダイエットを繰り返している

長時間のデスクワーク、運動不足

目の使い過ぎ、考えすぎ

 

現代人にありがちなことだと思います。

積み重なってくると、健康を害することに…

 

そして、薄毛の原因でもあります。

生活習慣の改善は、薄毛の悩みを解決する土台です。

 

できることから、はじめていきましょう。